Yoga et la guérison

Le Yoga à Koh Phangan et son Guide de Guérison

Koh Phangan a toujours été un endroit magique. Le roi de Thaïlande Rama V était un visiteur fréquent pendant son temps et visitait souvent la merveilleuse cascade de Than Sadet où il a laissé une inscription sur l'un des rochers.

L'énergie spéciale de Koh Phangan provient du cristal de quartz qui envoie des vibrations qui nous affectent tous et peut être bon pour la guérison, vous pouvez trouver beaucoup de belles boutiques de cristal avec des guérisseurs bien informés qui pourront vous aider.

Vous pouvez entendre des histoires étonnantes de personnes se soignant des maux juste en vivant ici et en appréciant un style de vie plus naturel ou un changement de rythme et de régime alimentaire.

Beaucoup de gens disent que Koh Phangan est une île magique....

Ces dernières années, Koh Phangan est devenu une destination très populaire et l'un des principaux centres pour pratiquer et apprendre le yoga.

Agama Yoga a été l'une des principales raisons après le lancement de son siège ici en 2003. Il attire chaque année de nombreux étudiants venus de monde entier. 

"Agama revient aux sources primaires du Yoga, restituant le sens originel au système du Yoga: le développement complet de l'être dans le but d'atteindre la libération spirituelle. Par des enseignements systématiques basés sur des curricula de plus en plus avancés, le progrès est assuré à tous les pratiquants sincères."

Koh Phangan a beaucoup d'écoles de yoga et d'enseignants à succès, y compris Samma Karuna, Gaia Yogashala, Orion et Siam Healing Center qui offrent tous des cours de qualité et des cours de Tantra, Mindfulness et bien d'autres sujets.

Vous pouvez trouver des cours de méditation dans de nombreuses écoles ou visiter l'une des retraites du silence de l'île pour une méditation silencieuse courte ou une semaine qui peut être très bénéfique.

Au Temple Wat Samai Kongka, vous avez même la possibilité d'apprendre la méditation avec Phra Olarn. Phra Olarn est un merveilleux moine qui a travaillé dur pour arriver là où il est aujourd'hui et s'est récemment senti prêt à partager cette connaissance avec les autres.

Koh Phangan est également célèbre pour le massage et a beaucoup de techniques différentes ainsi que la technique traditionnelle thaïlandaise. Le massage peut être très bénéfique pour la guérison et aussi si vous voulez vous détendre, de nombreux étudiants de Muay Thai ont aussi un massage régulier pour aider à détendre leurs muscles.

Koh Phangan a une belle communauté de guérison holistique et de nombreux habitants thaïlandais sont très expérimentés dans l'effet de guérison des herbes naturelles et des aliments.

Vous pouvez trouver des remèdes naturels faits maison comme des huiles partout dans l'île.

Si vous souhaitez participer à un peu de yoga ou de la guérison, alors un bon endroit pour commencer est Sri Thanu, où la plupart des principales écoles de yoga sont basées.

Cette zone est une Mecque pour la nourriture végétalienne et végétarienne. Des endroits comme Eat.co offrent une excellente nourriture végétalienne qui a aussi la capacité de satisfaire les amateurs de viande !

L'ensemble de l'île a quelque chose à offrir si vous êtes intéressé par le yoga et la guérison, mais la côte Ouest est un bon point de départ.