Forme physique

Swimming is a perfect example and you have the sea, everyone loves to go in the sea, you’d be silly not to here so why not incorporate some lengths of proper swimming to your afternoon cool off.

Koh Phangan est un endroit idyllique pour faire du sport et améliorer votre condition physique. Vous avez beaucoup de cours pour s'impliquer avec des professeurs du monde entier,  et vous avez aussi la belle nature. Vous pouvez par conséquent faire de la marche, de la natation, la randonnée ou la découverte d'autres choses à intégrer pour votre remise en forme.

La natation est un exemple parfait car vous avez une mer sublime, vous seriez bête de ne pas en profiter pour faire quelques longueurs de natation, ce qui vous permettrait de vous raffraichir et prendre soin de votre corps.

Chaque soir, au coucher du soleil, vous trouverez un grand groupe de locaux près de la jetée de Thong Sala qui font du sport. Tout le monde est le bienvenu, ils ont un professeur à suivre et c'est gratuit!

Après un trop grand nombre de fêtes avec tous ces seaux d'alcool, nous aurons tous besoin de pratiquer un peu de sport. Croyez le, ça vous fera le plus grand bien à la fois à votre corps mais aussi à l'esprit (c'est bien connu !). 

Se maintenir en forme est très important car vous travaillez les muscles du dos qui vous feront adopter une meilleure posture dans la vie de tous les jours.

Faire un peu de sport vous permettra d'évacuer votre stess, nous espérons que vous n'en n'avez pas sur cette île paradisiaque mais il est prééfrable de prendre soin de vous au cas où !

Avec sa météo irréprochable, Koh Phangan est une" île en plein air", bien connue pour ses sports nautiques, ses écoles de kitesurf, son yoga et ses points de vue, alors assurez-vous de vous impliquer dans quelque chose et faire du sport sera une réelle partie de plaisir sur Koh Phangan.

Pratiquer le sport national, la Box Thai, est un excellent moyen de garder la forme alors n'hésitez pas à rejoindre nos cours