Wenn Sie die Mai Tai Cocktails satt haben, fordern wir Sie auf, zu Muay Thai zu wechseln.

Es wird Sie auch aufrütteln, aber nur auf gesunde Weise.

Wenn Sie durch Thailand reisen, haben Sie möglicherweise viele Fitnessstudios und Muay Thai-Stadien gesehen. Obwohl das Stadion nur eine schöne Welt für das gleiche alte Fitnessstudio ist.

Wahrscheinlich wissen Sie, dass Muay Thai Boxing der Nationalsport Thailands ist. Vielleicht haben Sie sogar Videos gesehen, die von Leuten gekämpft wurden.

Wie traurig hier oben gibt es viele Fitnessstudios, die zu begehbar sind.

So können Sie problemlos am Training teilnehmen.Normalerweise gibt es zwei Schulungen pro Tag - morgens und abends.

Beide sind für die Gruppen, und Neuankömmlinge sind immer willkommen - Männer und Frauen.

Das Training beginnt mit einem 15-minütigen Aufwärmen. Dann dehnen. Danach werden alle Menschen in zwei Gruppen aufgeteilt - die Anfänger und die Fortgeschrittenen.

Anfänger lernen alle grundlegenden Bewegungen des Thai-Boxens kennen - die Tritte, den Schutz.

Während die Fortgeschrittenen selbst Schattenboxen betreiben - aber immer unter Aufsicht eines Trainers.

Normalerweise dauert das Training etwa 2 Stunden, der Durchschnittspreis beträgt 300 THB.

Aber Sie können natürlich eine Woche festlegen und bezahlen - das wird günstiger.

Auch einige Turnhallen bieten ihren Kunden einen Platz zum Verweilen - so etwas wie ein Trainingslager.

Wenn Sie also auf der Insel fit werden möchten (aber Yoga oder Joggen in der Hitze sind nicht Ihre Sachen), probieren Sie etwas völlig Neues und lernen Sie Thailands Lieblingssport kennen. Wir versprechen Ihnen, dass dies eine sehr intensive Erfahrung sein wird. Aber Sie mögen es vielleicht so sehr - vielleicht ziehen Sie sogar in Betracht, eine Muay Thai-Shorts nach Maß zu kaufen.

Das wird ein schönes Andenken von einer Reise sein. Denken Sie jedoch daran, dass die Stickerei bis zu zwei Tage dauert.